faza: taktika ekipe – prehod iz obrambe v napad PROSTOR:
prehod po krilni poziciji (koridorji)
prehod po sredini
prehod po prekinitvi v obrambni fazi
prehod po prekinitvi – vratar
Vaje:
Vaje so lahko individualne, skupinske in teamske, odvisno od tega kakšen trening načrtujemo in kakšnega potrebujemo. Predvsem je treba vaditi sinhronizacijo ekipe, nato pa pravilno TE-TA izvedbo akcij. Napake iz tekem odpravljati v identičnih pogojih, kolikor se pač da.
faza: taktika ekipe – prehod iz obrambe v napad ČAS:
prehod z igro
prehod z preskakovanjem igre
prehod bliskovito (iz zraka)
prehod z zadrževanjem igre
Vaje:
Igralci in ekipa vadijo predvsem sinhronizacijo pri dolgih podajah, pravilno in pravočasno utekanje igralcev v prazen prostor (offside), TE-TA izvedba diagonalnih podaj in izbijanje v smeri naprej. Vaje za udarce z glavo.
faza: nogometne igre – obramba VZROČNOST:
ekipa je močnejša od nasprotnika
uigranost prehoda iz obrambe v napad
sposobnost spremembe ritma in frekvence
razni faktorji (sodniki, teren, publika)
Vaje:
Vaje, ideje prehod iz obrambe v napad so odvisne od tekme ki sledi, priprava na nasprotnika in izboljšanje svoje igre ter odpravljanje napak v svoji igri.
faza: taktika ekipe – prehod iz obrambe v napad SINHRONIZACIJA:
uspešnost prehoda iz obrambe v napad
organiziranost prehoda
situacijska vadba
euritmija-lepota izvedbe
Naloge:
Klub mora biti sposoben organizirati in pripraviti vse kar je potrebno za dobro organizacijo treninga, trener pa mora biti sposoben predvideti poteze in ideje ekipe. Videti mora idejo, ki prihaja in posebno upoštevati zakonitosti nogometne igre.